Istnieje pewien głos, który nie używa słów. SłuCHAJ GO. (Rumi)
warsztaty · coaching · psychoterapia
Poznajmy się
Cieszę się, że tu jesteś.
+10 000
+1000
osób, którym towarzyszyłam
godzin sesji, zajęć i warsztatów
Od 13 lat towarzyszę ludziom w ich drodze do szczęścia. Jestem na tyle pomocna na ile sama siebie poznałam, dlatego żyję odważnie, eksperymentuję, popełniam błędy i bawię się życiem. Słucham tego niezwykłego wewnętrznego głosu, który nie używa słów za to pokazuje prawdę i tym dzielę się z innymi.
Specjalizuję się w docieraniu do wewnętrznej prawdy.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o moim doświadczeniu i wykształceniu, sprawdź tutaj.
Potrzebujesz się rozwijać?
Tutaj znajdziesz różne drogi, jakimi docieram z moimi klientami do ich wewnętrznego głosu, czyli inaczej mówiąc do szczęścia. Odnalezienie w sobie tego nieporuszonego czegoś pośród przekrzykujących się części psychiki przynosi wielkie łał. Czasami ciche i spokojne, czasami głośne i radosne, ale zawsze łał, czyli tak może wyglądać życie! Niektórzy najlepiej odnajdą się w coachingu, dla innych najbardziej będzie odpowiednia psychoterapia a jeszcze inni preferują warsztaty. Tu dowiesz się co może pasować Ci najbardziej.
COACHING
To fantastyczna forma pracy docierająca do Twoich zasobów i psychicznej siły, narzędzie, które pomaga spełniać marzenia.
Psychoterapia
To ścieżka, która prowadzi naprawdę głęboko, dzięki niej wyjdziesz z powtarzania traum i zobaczysz wewnętrzne piękno.
WARSZTATY
Są jak iskra, niby jednokrotne doświadczenie, ale są w stanie zapoczątkować totalną zmianę życia. Możesz wybrać stacjonarne lub online.
Rozwój online
Jeśli jesteś na etapie, w którym potrzebujesz na swoich zasadach docierać do siebie, wtedy kiedy Ci to pasuje, to być może warsztaty online są dla Ciebie. W swojej własnej drodze życia najpierw zauważyłam, że nawet nie wiem czego chcę, i nie wiem jak się dowiedzieć. Po latach nauczyłam się słuchać siebie i korzystać z wiedzy, która zawsze we mnie była. Zrozumiałam, że mogę docierać tu dużo szybciej i bardziej bezpośrednio, dlatego dzielę się tym z Tobą. Tego dotyczy kurs wewnętrzna prawda. Drugi to wsparcie na kolejnym etapie - kiedy wiesz co czujesz i czego potrzebujesz, ale nie masz odwagi tego realizować. Ten kurs pomoże ci przejść przez zasłony strachu i starych przekonań, żebyś po prostu mogła działać zgodnie ze sobą.
odwaga życiA
Ile razy czułaś, że coś w środku woła 'zrób to", a Ciebie wypełniał paraliżujący strach? Bojąc się życia zazwyczaj rezygnujemy, z tego co ważne. Choć tak naprawdę nie o strach chodzi, a o brak odwagi. Na tym kursie nauczysz się odnajdywać odwagę do robienia rzeczy pomimo strachu.
wewnętrzna prawda
Ile razy miałaś przeczucie, ale uciszałaś je, albo czułaś, że coś jest nie tak, ale nie potrafiłaś tego nazwać? Ten kurs online jest instrukcją docierania do wewnętrznego głosu, do swojej prawdy. Dopiero wiedząc, czego potrzebujesz możesz to sobie dać.
Edyta C.
★★★★★
★★★★★
Jestem niesamowicie wdzięczna za transformacyjną podróż, której doświadczyłam pod okiem Pauliny. Jej ogromne wsparcie i empatyczne podejście pomogły mi odnaleźć się w głęboko zakorzenionych traumach z dzieciństwa i uporczywą niską samooceną.
Paulina jest niesamowicie uważną osobą. Nie tylko słucha; ona naprawdę słyszy.
Paulina ma rowniez wrodzoną zdolność patrzenia poza powierzchnię i chwytania niuansów moich doświadczeń ktorych ja sama nie bylam w stanie dostrzec. Ta umiejetnosc okazała się nieoceniona w odkrywaniu warstw mojej przeszłości i zajmowaniu się pierwotnymi przyczynami. Czulam, że naprawdę troszczy się o moje dobro i rozwój osobisty.
Jej spostrzeżenia i wskazówki zapewniły mi narzędzia do radzenia sobie z wyzwaniami życiowymi i budowaniem poczucia wartości.
Paulinę polecam wszystkim moim znajomym. Paru z nich już doswiadczylo jej magii;)
Paulina..dziekuję. Jesteś niezastapioną przewodniczką.
kasia
Paulina to cudotwórca, który odmienia życie człowieka. Długo odwlekałem rozpoczęcie terapii przekonując się na wszystkie znane mi sposoby że jakoś dam radę i wcale nie jest mi potrzebna. Całe szczęście zebrałem się na odwagę i dziś mogę powiedzieć, że rozpoczęcie terapii z Pauliną to najlepsza decyzja jaką podjąłem w życiu.
Jeśli zatem trafiłeś na Paulinę ponieważ nie możesz poradzić sobie ze swoimi problemami, myślami, z otaczającym Cię światem, wydaje Ci się że nikt Cię nie rozumie czy po prostu jest Ci źle samemu ze sobą i chcesz podnieść jakość swojego życia - według mnie nie możesz trafić lepiej niż do Pauliny.
kuba
★★★★★
Wiele lat myślałam o terapii, ale ciągle odsuwałam ją w czasie. Pewnego dnia trafiłam na materiały Pauliny na YT i poczułam, że chcę przejść ten proces właśnie z Jej pomocą. Usiadłam, napisałam maila i od ponad roku spotykamy się na cotygodniowych sesjach, podczas których odkrywam prawdę o sobie. Jestem pełna uznania dla warsztatu Pauliny. Niezwykle uważnie słucha i trafnie naprowadza pacjenta, aby odkrył i zrozumiał schematy własnego postępowania. Świadomość, że porządkuję to, co dotychczas postrzegałam jako chaos, jest bezcenna. Podczas sesji, na których rozmawiamy o trudnych i bolesnych faktach z przeszłości, rzutujących na moje obecne życie, zawsze czuję komfort i ogromne wsparcie z Jej strony. Dzięki pomocy Pauliny uczę się pewności siebie, wiary we własną wizję życia i redukcji lęku przed oceną innych. Jestem szczęśliwa, bo widzę, że ta wspólna praca daje znakomite efekty, a ja zyskałam odwagę, by zmieniać siebie w obszarach, które są istotne dla mojego komfortu życia, a inne obszary akceptować i przestać z nimi walczyć lub się ich wstydzić. Serdecznie dziękuję i gorąco polecam tym, którzy szukają dobrego specjalisty w dziedzinie.
kasia G.
★★★★★
★★★★★
★★★★★
Polecam z całego serca. Doświadczyłam na płaszczyźnie emocjonalnej (w ciele, emocjach) tego, co było od dawna do poczucia i przepracowania. Nareszcie zadziało się więcej, niż tylko omówienie schematów (na głowę).
Pracowałam z Pauliną w rytmie cotygodniowych spotkań online przez ponad 7 miesięcy. Zaczynałam z objawami wypalenia zawodowego (będąc z tego powodu na zwolenieniu lekarskim) i ogólnego kryzysu życiowego. Terapię kończę w spokoju, z odnalezioną drogą do własnego wnętrza i źródła siły życiowej - odkrywając siebie samą dla siebie samej. Nic się w moim życiu - poza mną samą - nie zmieniło. Paulina towarzyszyła mi w przemianie, dając narzędzia do zmiany perspektywy, zauważania siebie i głębokiej akceptacji właśnie dla siebie samej. Pracę z Pauliną zakończyłam, ponieważ obie zgodnie stwierdziłyśmy, że dojechałyśmy do mety :)
Jezeli szukasz pomocy, jestes w trudnym momencie zyciowym nie zastanawiaj sie tylko umow wizyte z Paulina. Paulina jest bardzo ciepla osoba, pelna empati, naprawde umie sluchac. Jej osoba sama w sobie dziala kojaco a jej rady sie sprawdzaja. Byla to moje pierwszy spotkanie z psychoterapeuta I nie zawiodlam sie. Polecam kazdemu kto potrzebuje pomocy.
ewa
Anna
Paulina to cudowna terapeutka i bardzo ciepły człowiek. Po wielu próbach trafiłam do niej i był to niezwykle owocna terapia, która zmieniła moje życie na lepsze. Paulina nie tylko przeprowadziła mnie przez pewien proces, ale także nauczyła mnie wielu narzędzi dzięki którym mogę radzić sobie na codzień po zakończeniu terapii. Polecam :)