Materiały

Wiedza psychologiczna, książki, które odpowiadają na wiele pytań.

  1. W co grają ludzie? Psychologia stosunków międzyludzkich. Eric Berne. To książka o tym w jakie role wchodzimy w relacjach i jakie dynamiki między nami się odgrywają. Uświadamia jak w wiele w relacjach odgrywamy wzorców.

  2. Why does he do that? Lundy Bancroft. Ta książka przedstawia mechanizmy osób, które zachowują się przemocowo w relacjach. Autor od wielu lat prowadzi terapię dla osób stosujących przemoc i bardzo klarownie opowiada o tym, jak rozpoznawać te wzorce i chronić siebie.

  3. Siedem zasad udanego małżeństwa. John M. Gottman i Nan Silver to autorzy prowadzący od wielu lat badania i terapie par. Na mocy wyników stworzyli listę siedmiu czynników, które utrzymują związek żywy, czuły i bliski.

  4. Feeling good, David Burns. To rzetelna książka poświęcona radzeniu sobie z zaburzeniami depresyjnymi. Autor pracujący w ujęciu poznawczym pokazuje jak w całkiem prosty sposób sobie pomóc.

  5. Żelazny Jan, Robert Bly. Autor przedstawia męską duszę w perspektywy psychologii głębi. Dla wszystkich którzy chcą eksplorować swoją siłę.

  6. Biegnąca z wilkami, Clarissa Pinkola Estes. To z kolei opowieść o duszy kobiecej ubrana w mity i baśnie, które przez wieki pełniły rolę poradników psychologicznych i drogowskazów życiowych. Autorka wyciąga te głębokie prawdy ukazujące kompleksowość i moc kobiet.

  7. Hipnoterapia. Psychobiologiczne mechanizmy uzdrawiania, Ernest L Rossi. Ta książka pokazuje w bardzo naukowy sposób jak działa hipnoza i dlaczego jest skuteczna.

  8. Czuła przewodniczka, Natalia de Barbaro. To książka o kobiecej duszy -ciepła i otulająca. Wskazuje na wewnętrzny głos intuicji i z serdecznością prowadzi przez zakamarki kobiecej duszy.

  9. Magia szamanizmu, Uzdrawiająca moc szamańskiej podróży, Arvick Baghramian. Książka powstała jako praca doktorska autorki. W przystępny i rzetelny sposób opisuje narzędzia pracy z nieświadomością, które niezwykle skutecznie pomagają w codziennym życiu.

  10. King, warrior, magician, lover. Robert L. Moore. Kolejna pozycja dotycząca męskiej psychiki i duszy. W przejrzysty sposób opisuje męskość z perspektywy archetypów, czyli wymiarów psychicznych każdego mężczyzny.

Na czym polega psychoterapia integracyjna?

Dlaczego hipnoterapia strategiczna działa?